新生儿正常睡觉姿势(新生儿正常的睡姿)

目录导读

• 1、新生儿睡觉姿势该怎么选
• 2、新生儿靠左还是靠右睡?
• 3、新生儿睡姿怎样才正确
• 4、新生儿睡姿指南

新生儿睡觉姿势该怎么选

因此，俯卧睡的床要平，不可过软，不要用枕头，并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明，婴儿突然死亡，83%都与婴儿趴着睡有关。

宝宝鼻塞时仰睡会使呼吸费力引起呼噜，所以鼻塞时最好不要仰睡。 喂奶后，不要马上让宝宝（尤其新生儿）平躺睡觉，可先右侧睡。仰卧时一旦吐奶，应立即将宝宝抱起，以免呕吐物流入气管中。

仰卧睡姿：一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

新生儿靠左还是靠右睡?

1、宝宝鼻塞时仰睡会使呼吸费力引起呼噜，所以鼻塞时最好不要仰睡。 喂奶后，不要马上让宝宝（尤其新生儿）平躺睡觉，可先右侧睡。仰卧时一旦吐奶，应立即将宝宝抱起，以免呕吐物流入气管中。

2、侧卧睡姿：让婴儿侧卧最好采用右侧位，这样可以避免心脏受压，也可以预防吐奶，特别是刚吃完奶后更应让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶也不会引起窒息。

3、新生儿喂完奶右侧卧睡是比较适合新生儿的姿势。这个右侧卧睡觉的姿势可以起到保护新生儿心脏的作用，能有效减少对心脏的影响，还可以预防吐奶的发生。换睡姿时间新生儿喂完奶右侧卧睡一段时间，就可以给新生儿换一种睡觉的姿势。

新生儿睡姿怎样才正确

故在半岁以内的婴儿宜采取仰睡。美国儿科学院杂志1998年11月一期发表的一份报告指出，仰睡对婴儿发育无害。虽然仰睡的婴儿也许没有采取其他睡眠姿势的婴儿爬得快或挪动得快，但是他们很快就会赶上来。

从睡眠卫生的角度来说，侧卧比仰卧、俯卧都要好。这种睡姿能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，消除疲劳。同时，侧卧还有助于胃内食物朝十二指肠方向推进，在发生呕吐时有利于呕吐物的排出。

仰卧睡姿：一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

新生儿初生时保持着在胎内的姿势，四肢仍屈曲，为了使孩子把出生时吸入的羊水流出，最好采用左侧卧位，头部适当放低。以免羊水呛入呼吸道内。如果新生儿有颅内出血的症状时，就不能把头放低了。

天内的宝宝称作新生儿，这个时候的宝宝靠它自己的力量是不能够做到侧卧的，所以一般情况下都是仰卧，这样也可以避免对他的心、肺造成压迫。

各种睡姿的优缺点：仰卧：有利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。

新生儿睡姿指南

1、仰卧位仰卧位是经典的睡姿，能够完美支撑宝宝的头部和颈部。但要避免宝宝脸部朝下，以免发生意外。侧卧位侧卧位是预防窒息的利器，但要确保宝宝头部和身体保持在同一平面上。

2、根据专家的建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。

3、宝宝的睡姿对于他们的健康和成长有着重要的影响。本文将为妈妈们介绍宝宝睡姿的科学指南，帮助宝宝安然入睡。侧卧最有利侧卧是宝宝睡姿中最有利的一种。

4、新生儿睡姿选择的意义在于睡出好看的头型及有利于消化功能。一般情况下，新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿，宝宝如果使用右侧卧位，相对比与左侧卧位，则更容易帮助宝宝消化食物。