炝油菜怎么做(炝油菜的做法)

目录导读

• 1、海米炝油菜的做法步骤图,海米炝油菜怎么做好吃
• 2、炝拌小油菜怎么做好吃
• 3、炝油菜尖的做法,炝油菜尖怎么做好吃,炝油菜尖

海米炝油菜的做法步骤图,海米炝油菜怎么做好吃

将油菜清洗干净，沥干水份。锅中 放入油烧热，放入葱花爆香。加入油菜。翻炒均匀，加入盐。加入耗油。继续翻炒至油菜变软，加入鸡精，翻拌匀。装入盘子就好了。

做法：将油菜清洗干净切段，倒入锅中翻炒，放入精盐，醋，酱油，全熟后出锅，装盘即可。炝油菜 食材：花椒，葱，姜，红尖椒，油菜，味积鲜少许，陈醋，盐，糖少许。做法：油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分。

做法： 先将油菜择洗干净，直刀切成5厘米长段，下开水锅焯熟。捞出控去水分，用盐调拌均匀，装入盘子里。 将海米泡开，直刀切成小块，与油菜段拌在一起。最后将酱油、醋、香油、葱花、姜末调成汁，浇在菜里，调拌均匀即可。

做法：海米洗净后用温水炮软。锅中适量放油，烧热，放入油菜和海米煸炒一下，再加水、鸡粉、盐、胡椒粉烧开。油菜烧透后，捞出放在盘中，海米放在油菜上。

炝油菜 材料 花椒，葱，姜，红尖椒，油菜，味积鲜少许，陈醋，盐，糖少许 做法 油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分。花椒要耐心榨成花椒油（花椒榨过捞出倒掉）。

炝拌小油菜怎么做好吃

1、油菜最好吃的六种做法有炝拌油菜、蒜蓉炒油菜、蒜茸蒸油菜、蚝油炒油菜、猪肉炒油菜、鸡汤煮油菜。炝拌油菜 炝拌油菜是一道非常简单的菜品，而它也是油菜的经典做法之一。

2、做法：将油菜去根洗净，直刀切成3厘米的抹刀片，放在开水中焯熟，捞出控干，拌上精盐、盛盘、撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。清炒油菜 油菜500克，洗净切成3厘米长段。

3、加入食盐1克，白糖1克，味精0.5克，辣鲜露3克，香醋3克。用筷子搅动，颠盆拌匀，使调料和食材充分融合。全部拌匀以后，装入盘中即可上桌食用。好了，到这里，这道香辣爽口的炝拌小白菜就做好了。

4、油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分。花椒要耐心榨成花椒油（花椒榨过捞出倒掉）。然后葱姜丝爆香，点少许味积鲜和陈醋，加入红辣椒翻炒几下。最后加盐和少许糖调味，将油菜倒入拌匀即可出锅。

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将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片；放在开水中焯熟，捞出控干；拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。

【做法】油菜苗洗净用开水焯过投凉沥干水分。花椒要耐心榨成花椒油（花椒榨过捞出倒掉）。然后葱姜丝爆香，点少许味积鲜和陈醋，加入红辣椒翻炒几下。最后加盐和少许糖调味，将油菜倒入拌匀即可出锅。

制作方法：将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片；放在开水中焯熟，捞出控干；拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。鲜绿脆嫩，下饭菜的精品。

炝油菜 材料 花椒、葱、姜、红尖椒、油菜、陈醋、盐、糖少许。